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Vol au vent aux champignons et tempeh
J’aime bien les vol au vent mais j’avais le goût de les faire différemment. Alors j’ai décidé de créer cette recette rapide et différente. Personnellement, j’adore les champignons shitake mais vous pouvez utiliser vos favoris! Ce qui est agréable est que vous n’avez pas de besoin de plusieurs ingrédients! 2-3 Portions Ingrédients Préparation
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Casserole haricots noirs, PVT et pancetta à la mexicaine
Voici une recette de semaine que vous allez bien apprécier car elle est délicieuse et surtout rapide. Pour une version vegan, vous pouvez omettre le pancetta. Vous pouvez préparer à l’avance la recette et gratiner au moment de servir 4-6 Portions Ingrédients Préparation
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Brushetta italienne simple
Voici une entrée ou un apéro simple que vous allez adopter… Vive la simplicité de ce plat typiquement italien. L’important est la qualité de vos ingrédients Ingrédients Préparation
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Salades de pâtes à l’orzo express
Vous désirez une merveilleuse salade d’orzo facile à faire et délicieuse? Vous venez de la trouver et vous allez l’adorer. Elle se conserve un bon 4 jours au réfrigérateur 4 Portions Ingrédients Sauce Préparation
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Tempeh curry jaune et coco express
Pour le repas du midi, j’adore manger sans viande Comme je travaille; il est important d’avoir un repas rapide à exécuter. En 15 minutes cette recette sera prête. Coupez vos légumes d’avance
2 Portions Ingrédients Préparation -
Lentilles jaunes tikka masala-photo
Un goût authentique de l’Inde qui fera voyager vos papilles gustatives. Je le sers en accompagnement avec le poulet indien sur pain naan. Vous pouvez le déguster en plat principal si vous le souhaitez. Cette idée m’est venue en faisant l’épicerie… Hey oui, j’ai vu une enveloppe de lentilles tikka masala prêt à manger… J’ai décidé de concocter ma propre recette. Bon voyage. Ingrédients: Préparation:
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Poulet et pois chiche tikka massala indien
Vous désirez une recette indienne qui a du goût? Je vous conseille fortement ma création. Important de faire mariner votre poulet la veille car ça va lui ajouter une tendreté incroyable. Vous pouvez aussi privilégier une version VEGAN avec du tempeh nature! 4-6 Portions Ingrédients: Marinade pour Poulet-12 à 24h Étapes suivantes Préparation:
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Pois chiche style poulet au beurre sans poulet
Pour le repas du midi, j’adopte depuis quelques mois un repas sans viande. Et personnellement, je trouve que c’est grandement bénéfique pour ma digestion. Comme je m’entraîne à chaque midi, un repas léger mais à forte teneur en protéines est grandement aidant. Alors voici ma recette sensationnelle qui peut se manger immédiatement ou que vous pouvez congeler 4 Portions Ingrédients: Servir avec: Préparation:
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Samoussa Vegan
e ne sais pas si vous aimez la cuisine indienne mais pour ma part j’adore les saveurs. Les mets indiens sont toujours goûteux et; ils sortent de l’ordinaire. Ils sont loin d’être ennuyeux alors voici une entrée simple et goûteuse. Vous allez ADOREZ
6-8 Portions Ingrédients Préparation -
Moussaka au PVT
Superbe recette vegan qui est idéale pour vos repas de semaine. 4-6 Portions Ingrédients: Béchamel: Étage de patates: Étage d’aubergine: Étage de PVT: Préparation: Béchamel: Étages de patates et aubergine: Étage PVT: Montage: